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金银花,金银花本身就具有清热解毒之功效,夏季火气大,容易上火,适当喝点金银花有利于败火 |
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到博物馆里来,在这既能学到知识还能避暑,绝对是避暑的好地方。 |
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西瓜,西瓜自然是夏季降暑的选择,其中含有丰富的维生素,可以直接生吃,也可以冷藏之后在食用。 |
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绿豆粥,绿豆性凉,有清热、解毒效果,是夏季必备之食物 |
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凉茶,夏季喝茶是降暑的选择,夏季除了可以适当多喝些花茶之类的,还可多喝各类名茶,个人觉得夏季早饭过后,喝点早其,振奋一天好心情。 |
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金银花,金银花本身就具有清热解毒之功效,夏季火气大,容易上火,适当喝点金银花有利于败火 |
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金银花,金银花本身就具有清热解毒之功效,夏季火气大,容易上火,适当喝点金银花有利于败火 |
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